前沿拓展：泳衣品牌防晒霜推荐女款
这两天，网上爆了个大新闻，说防晒霜被查出来可能含有有害成分，还能进入羊水和母乳中。
Word妈呀，防晒霜天天都在涂啊，竟然这么可怕！马上就有很多妈妈们跑来问了“糕妈糕妈，防晒霜有害是真的吗？”
今天糕妈就来跟大家好好扒一扒这个大新闻。
防晒霜含有害成分，是真的吗？
是真的。至少新闻里提到的这个《美国医学会杂志》（简称JAMA，是医学领域期刊）上的这篇文章还是相当靠谱的。
但是呢，大家也不用慌，来跟糕妈一起读一下这篇文章的标题，心里就有谱了：
大家注意到这个“maximal use”了吗？这是“大量使用”的意思。
这个量要多大呢？穿着泳装，露在外面的地方全抹上，每平方厘米抹2mg，每天抹4次，连着抹4天。
也就是说，假设你买了50ml装的防晒霜，你要在4天内用空2瓶，才能达到这个量。
这样大小的防晒霜，要在4天内用空2瓶才能达到试验中的量
其次，这项试验中用的是化学防晒霜。不管是喷雾型的，还是乳膏型的，这样大量抹下来，防晒霜中的化学成分（阿伏苯宗、氧苯酮、奥克立林、依莰舒）在血液里都超过了美国食品药物管理局FDA规定的大浓度。
那超过了FDA的规定大浓度会怎样呢？不清楚。
试验中的防晒霜SPF、PA是多少？不清楚。
试验里的人只抹了防晒霜并没有去太阳下晒，被晒后会不会影响吸收率？还是不清楚。
但可以明确的是，这些化学防晒霜里的活性成分会在体内蓄积好几天才能排干净。这样看来，防晒霜抹太多，的确可能会有某种未知的风险。相比之下，物理防晒霜里的成分才是被FDA肯定过的真正的成分。
所以呢，糕妈的建议是：
·如果日常用，脸上每天抹一个硬币大小的量，根本没啥事，防晒霜照旧涂就好；
·如果天天都在户外（譬如带娃去海边玩耍好几天，或户外工作者），那还是用物理防晒霜代替化学防晒霜更。
防晒怎么做才？
看到这里，一定有妈妈会说了，我就是很担心呀，再说宝宝的皮肤更娇嫩，有没有更的防晒方法？
有效的还是物理防晒。
长袖长裤帽子墨镜，全副武装，露出来的地方抹物理防晒霜，根本不用担心啥成分进入血液中去了。我给年糕就是这样防晒的：
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除此之外，还要注意两点：
·选择合适的出门时间。上午10点～下午4点紫外线强，尽量减少外出；
·选择合适的活动地点。尽量让孩子在树荫、遮阳伞等阴凉处活动。
宝宝的防晒霜怎么选？
对小孩子来说，不管是日常用还是海边用，都应该选择物理防晒霜。也就是有效成分为“二氧化钛”和“氧化锌”的防晒霜。
那要怎么挑呢？很简单，记住这“5选4不选”：
这些要选好：
·看成分：有效成分只有二氧化钛和氧化锌，如果是英文，看到“Titanium Dioxide”“Zinc Oxide”这两个词就对了。
·看SPF：SPF不低于15，好能选SPA30以上的产品，尤其是皮肤白或是对光敏感的宝宝；
·看广谱：可以同时抵御UVB和UVA两种紫外线的更好；
·看性状：霜状和油状的防晒品更更滋润，喷雾型会有误吸风险；
·看防水性：宝宝出汗或玩水时依然能起到防护效果。
这些不要选
✘ 含PABA和氧苯酮：PABA（对氨基苯甲酸）容易引起过敏，氧苯酮（羟苯甲酮）在通过皮肤吸收时会产生较弱的雌激素作用；
✘ 含防蚊虫功能：防晒霜需要定期补涂，药膏不需要；
✘ 添加香精：成分复杂，还可能招惹小虫子；
✘ 非儿童专用：成人防晒成分比儿童防晒更复杂。
另外，在给宝宝脸上涂防晒霜时，要注意用量是大人的一半哦，也就是半枚硬币那么多。
后，给宝宝涂了防晒霜，一定一定要记得卸妆哦。睡觉前用宝宝专用的洗面奶或沐浴露，好好洗干净小脸！让宝宝白白净净、健健康康。
拓展知识：泳衣品牌防晒霜推荐女款
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