前沿拓展：推荐户外跑步防晒霜品牌
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我相信大多数女性朋友会抹，不想变黑又要达到锻炼的目的只好做好的防护措施再出去跑步。防晒霜虽然有时候涂在身上，尤其是脸上可能不那么舒服，特别是汗流下来和防晒霜一起流到眼睛里还有灼痛感，那么有人要问了，我早上趁太阳还没出来或者等傍晚太阳下山了再去跑还需要抹防晒霜吗？
对不起，还是要抹。你出去跑的时候可能还没太阳，等你跑了一会呢？傍晚也是，虽然阳光很微弱，紫外线仍然存在，除非你是夜跑，否则不抹防晒霜就会变黑。你使用的防晒霜至少可以提供SPF30（即防晒时长15*30=450，少提供450分钟保护）以及UVB（户外紫外线）照射。还有要注意的是提前15~20分钟就要开始涂抹，以防晒霜吸收到皮肤当中。
对于长跑者来说，防晒霜更是必须随身携带，及时补涂必要。因为它不仅可以保护你的皮肤免受晒黑晒伤，同时也可以延缓皮肤在阳光下的老化。选择防晒霜时好亲自去店里试试，每个人的肤质不同，一款适合你的防晒霜能够使你跑步时更加舒适。
关于防晒霜和汗液一起流到眼睛里的问题，这里有一个解决方法希望能够帮到你。出门时戴上帽子和墨镜，以保护你的额头和眼睛，防晒霜抹眼睛以下的部位就可以。另外，很多人表示防晒霜用的超快，没多少时间就用完了，选购平价一点的防晒霜吧，抹着也不会心疼。
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拓展知识：推荐户外跑步防晒霜品牌
夏季户外防晒霜哪个品牌比较好
你知道夏季户外防晒霜哪个品牌比较好吗？炎炎夏日，让人害怕就是毒辣的太阳了，分分钟把人晒伤，这时候可以用到户外防晒霜，那么夏季户外防晒霜哪个品牌比较好呢？下面是我收集整理的几个好用的防晒霜品牌，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
夏季户外防晒霜哪个品牌比较好1、资生堂安耐晒金瓶
这款防晒霜具有超强的防晒能力，尤其适合艳阳天。对于那些想要到海边游玩却又怕晒黑的女生来说，这款防晒是正确的选择，不管你是在沙滩边玩，还是在海水里面游泳，都能够帮助做到防晒。而且它质地清爽不油腻，体验感超棒哦!
NO.2、cle de peau御龄防晒乳霜
cle de peau御龄防晒乳霜加入了新科技的红光渗透粉末之后，能够在面部的细胞外层形成一层悍的薄膜，不仅能够对内促进皮肤细胞的再生，同时也可以对外形成的肌肤保护层，帮助皮肤更好的防晒的同时也能够滋润肌肤。
NO.3、理肤泉特护清透防晒露
理肤泉的特护清透防晒露是近几年来大热的一款防晒产品。它比较适合儿童或者是中干性肤质的成年人，用完之后，会感觉舒适，毫不紧绷，效果也是杠杠的。更重要的在于，它不仅不含酒精，功效也十分持久，用完后不会生成任何粉刺，里面添加的维生素e还能够对抗自由基，有效预防脸部晒伤，是中干性肌肤防晒护肤的不二之选。
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、碧柔倍护防晒乳液
碧柔的`倍护防晒乳液也可以说的上是近期的大热防晒单品，如果你需要在户外做各种强烈的运动，那一定要选择它。因为这款产品可以持久的防汗防水，就算是爬山或者在海边游玩，这种长时间的运动状态下，它也能够帮你有效地阻挡各种强烈紫外线。这款防晒乳质感比较油腻，所以比较推荐身体防晒使用，尤其是大白菜似的的价格比较适合穷学生党。
NO.2、露得清防晒喷雾
这两年露得清的防晒喷雾别提有多火，因为喷出来的颗粒物质量小，所以它可以在皮肤的表层形成薄膜，清爽舒适，不带有一丝的厚重感。另外，它的防晒效果也极其稳定，除了可以长时间抵抗各种紫外线侵害之外，还有增白的效果。
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