前沿拓展：练车防晒霜推荐平价品牌
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炎热的夏天又来了，
待在室内都觉得很热，
更别说在室外学车了。
夏季学车，应该注意什么？
你知道吗？
高温练车不可取
中午1-2点的日光是毒辣的，很多人都吃不消。如果你担心中暑，尽量错开这个时间段。当然，现在才6月，温度还不算特别高，等到7月8月，天气越来越热，千万要注意！
注意防晒
夏天练车防晒是必须的。否则白白净净来练车，乌漆墨黑的回去，那可太惨了！必要时，随身小风扇带上，防晒霜擦擦，帽子、防晒衣之类的遮阳装备搞起来！
宽松服饰，运动鞋为佳
在服饰上，衣服要以单薄、宽松、吸汗为宜，鞋好是轻便的运动鞋。千万不要穿拖鞋和高跟鞋练车，否则会影响驾驶操作。
多吃果蔬，多喝水
夏季练车体能消耗会比较厉害，清淡的食物便于消化，水果蔬菜能补充人体所需的维生素，让人保持充沛精力。因此饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜。天气热，出汗多，多喝水能够预防中暑。
拓展知识：练车防晒霜推荐平价品牌
白天外边紫外线比较强，而且练车时间长，好是用一些倍数高防晒霜好一些，还有隔4个小时后再抹上，这样才起防晒作用。OLAY 150一瓶的
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