前沿拓展：俄罗斯品牌的防晒霜
小妹妹，女生17岁再开始保养就可以了,什么美白呀要等皮肤成熟一点才行。。12岁太早了，你只能用保湿来自的产品。提前用高级的功能性化妆品会让皮肤提前开始老化。
你在国外可能会受外国人影响。
她们和我们中国人是不一样的，人种不同的。她们的12岁相当于我们的17岁。。
我现在人在俄罗斯，这些感受的太深了。
昨天我陪一个17岁的小妹妹买油菜护肤品，导购直接给推荐兰蔻雅诗兰黛等等产品，这些产品都是25岁以后再用的产品，但是对于中国人就问章得低地源关肥管大就太不合适了。
虽然看倍伟海波抓往下个兵起来外国美女皮肤好省底参乙飞包好，但是她们老的快食县临毫林设脱的。
你看的TFS,S表宣F,TBS等等品牌，其实都是普通的牌子，只没雨米判老京搞且持都不过因为是国外的品牌所以在中国卖的很好。其实韩国人都不怎么用TFS和SF的，英国人也不怎么用TBS的。
这些产品在她们就像大宝在我们一样，超市开架货脱镇，甚至还不如大宝。
对于你的皮肤情况，我只建议你平时洗好脸，擦点简单的保湿霜，出门再擦防晒霜，就没有问题了。
你现在正是青春发育，荷尔蒙分泌的时候，连上不长小粉刺，毛孔不粗大等等是不可能的，这都是正常的生理现象，等发育期过了，皮肤自然就会恢复的。但是如果你把它当做问题，当做毛病来治，等你发育期过的时候，你就会后悔的，脸上的皮肤会比现在更糟的。
而且听姐姐的敌抗刘尽小把终露回理均话，不要用什么TFS的产品三评缺统斤生名执友胡渐，我是亲身经历过的，也不要用什么去角质的，这些只会毁你的皮肤。
以前重资故科预我皮肤底子比你还要好，只是额头上有几个小包，我就开始用李医生，之后毁的差不多了，又属板门且考住用TFS等等，本来脸蛋上的皮肤还是可以的，结果用了1年以后连脸颊上的皮肤也开始变差了。
美白的话不如天天喝柠檬水，喝茶也可以抗辐射，电脑辐射是没办法抗的，传说中的隔离霜也是根本抗不了辐射的。出门擦防晒霜，打伞。
美白是你要高付出的，才能收效，普通的美白产品，价格一般的，根本没有效果。化妆品这样的东西真的是一分价钱一分货。想要好效果的，一定不要想省钱。
在国外买薇姿其实比国往富内划算的很多，你倒不如一套都买薇姿。VICHY。
这是法国药妆。比你看到供被围维解的什么韩国货好一百倍。
VICHY有温泉矿物保湿霜，你用普通型的就可以，全名是
VICHY（薇姿）,AQUALIA THERMAL（温泉矿物保湿霜）,LEG矿有振民苏口深连尔ERE或者是LICHTE CREAM（有两面，写的不一样）大概意思就是普通型的，这个霜还有个密集型的，这个普通人用不到。有一个蓝瓶子的洗面奶，也很好用，蓝瓶子的化妆水，你可以不用买，这个无功无型问米花没示过，想买也可以，但是这个化妆水是需要用化妆棉擦皮肤的。
薇姿的防晒帮唱儿善观根良标端霜都很不错，你只要买一个SPF20左右的 就可以了。
我从17岁开始研究化妆品，现在已经5年了，也经历过迷茫期，也认为便宜会有好货，终看清化妆品的内幕，终我选定的还是的产品，很贵贵的我还用不起，像希思黎，LA MER等等。但我也不用很便宜的，皮肤是自己的，脸一辈子也只有这一张，我不会用给自己的脸再给这些低价产品做实验了。要用就用有口碑的。
药妆好的一点就是低敏，，质量效果都有。
在国外一定要注意防晒。你在哪个？
用不粘锅炒菜会致癌？口臭是因为肠胃不好引起的？防晒霜会被身体吸收从而对健康有害？这些统统都是伪命题。
近日，由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布的“每月‘科学’流言榜”推出新一期榜单，其中披露了四个关于健康的流言，你被忽悠了没有？
流言1
加热食物不健康日本将禁用微波炉
微波炉有辐射，用其加热后的食物不健康，因此日本将在今年年底前禁止使用微波炉，韩国和中国也将跟进发布相关禁令。
真相：
在近期日本媒体的公开报道中，没有任何跟“微波炉禁令”有关的报道。而韩国2021年停止生产微波炉、中国2023年禁用微波炉技术的传言，更是子虚乌有。
这条消息其实来自于俄罗斯讽刺新闻网站Panorama.pub的一篇恶搞文章《到2020年，日本终放弃微波炉》。Panorama.pub只是一个讽刺新闻网站而已，它发布的所谓新闻都是虚构的。
虽然微波炉确实存在辐射，但是这些辐射属于“非电离辐射”，并不会直接对人体造成伤害。微波炉中的电磁场只对食物中的水起作用，它在封闭环境下对外界的影响很小。正规厂家生产的、带有3C标志的微波炉是的，不会对人体产生有害影响。
流言2
口臭是因为肠胃不好？
肠胃不好可能会把消化道深处的气味带到口腔里，造成口臭。
真相：
人类的消化系统分工明确，嘴巴负责搅碎，食管充当通道，胃进行磨合，小肠是消化和吸收的主要场所。因为胃主要负责磨合，通过蠕动、挤压将食物和消化液充分混合，所以在胃和食管之间存在着肌肉，像阀门一样阻止胃内的食物、气味往上跑。
实际上，绝大多数口臭跟口腔内的细菌有关。口腔可谓是细菌的温床，气温合适、酸碱度合适、到处都是食物——食物残渣、脱落的口腔上皮等。食物残渣和口腔上皮细胞都包含有机物质，比如蛋白质等。在细菌的作用下，蛋白质发生分解，会形成硫化氢等臭味物质。这些物质挥发出来、进入空气，便形成了所谓的口臭。所以绝大多数的口臭是口腔的问题，而不是肠胃。
流言3
用不粘锅炒菜会致癌
不粘锅的表面涂层中含有会致癌的全氟辛酸铵(PFOA)，用不粘锅炒菜会致癌。
真相：
不粘锅之所以做饭炒菜不会粘锅底，是因为锅底采用了不粘涂层，常见的不粘涂层有特氟龙涂层和陶瓷涂层。全氟辛酸铵的作用是将特氟龙涂层牢牢固定在厨具的表面。实验室数据表明，高剂量的全氟辛酸铵暴露与动物模型的癌症发生有相关性。全氟辛酸铵还可能导致胆固醇水平升高、甲状腺疾病及不育。更糟糕的是，全氟辛酸铵在人群血液样本和环境中也有发现。
但是，目前并没有任何研究表明，人群血液中检测到的全氟辛酸铵是源自对特氟龙厨具的使用。因为除特氟龙的制造外，全氟辛酸铵也被广泛用于制造其他产品，包括防雨外套、织物保护层、防火套管及密封带。
根据国际癌症机构的划分，全氟辛酸铵属于2B类致癌物，即动物实验中显示出了一定的致癌性，但是对人类的影响不确定，证据不够充分。
而且，在不粘锅制造中的加热过程，绝大部分全氟辛酸铵已被破坏。因此，在合格的不粘锅厨具中，全氟辛酸铵的含量是极微量的，不会危害人体健康。
流言4
防晒霜会被身体吸收有害健康
在人体的母乳、羊水、尿液中都发现有防晒霜的成分存在，这证明防晒霜中某些成分被人体吸收的水平过高，涂抹防晒霜对人体有害无益。
真相：
这条流言出自《美国医学会杂志》5月6日发表的一篇文章，参与该研究的受试者连续四天、每天四次在全身75%的面积涂抹防晒霜。实际上，一般人很难涂抹到这个剂量。同时，受试者处于室温下，而在实际生活中，涂抹防晒霜都是在室外，流汗等也会让部分防晒霜流失。
该研究虽然说防晒霜被吸收，但并没有说明吸收的成分对身体有害,也没有否定防晒霜的效果，并且在结论中明确提到，“这项实验结果并不能表明，个人应该避免使用防晒霜”。只是部分媒体断章取义、过分解读，才产生了“防晒霜有毒”的谣言。
事实上，如果不涂抹防晒霜的话，会大大增加患皮肤癌的风险，还会导致皮肤老化，所以涂抹防晒霜是利大于弊的。当然，如果想要更加，可以选用物理防晒方法，比如外出时穿长衣长裤、打遮阳伞、戴遮阳帽、戴墨镜等。
文/本报记者李洁
拓展知识：俄罗斯品牌的防晒霜
10、苏菲娜蓝蕾丝防晒霜9、近江兄弟小熊防晒防水防汗红色防晒霜8、fancl透亮防晒隔离露7、珂润润浸保湿防晒凝露6、Fancl无添加物理防晒隔离霜5、Badger天然物理婴儿防晒霜（洋甘菊金盏花）4、碧柔水活防晒倍护水凝露3、薇诺娜清透防晒乳2、安耐晒小金瓶1、怡思丁多维光护沁融水感防晒霜【拓展资料】
一、防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。
二、防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。
三、一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。
四、使用方法
1.原则上可与多用防晒剂。
2.用指尖先将调防晒霜，按照由上至下的顺序置于前额发际、额、耳、鼻、颊、口周、项部、颈侧、颈前、胸前V区以及手背、腕伸侧等部位。如在夏季还应包括双前臂，小腿等所有光暴露部位，以免发生遗漏。
3.用指尖将各个部位的防晒霜轻轻涂匀
4.光敏感患者就诊时，医师应提醒患者注意容易发生遗漏的部位。
五、注意事项
1.选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。
2.选择适当系数的防晒霜。
3.使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。
4.SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。
5.好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。
6.勿因保存不当降低效果。
7.阴天的时候也要注意防晒工作。
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