前沿拓展：朝阳区防晒霜品牌店铺在哪
这个我不是好了解的啊，我是没有听说过的啊，也是没有用过的啊，一般的都是可以到她们的官网去查看下的逐渐升高的气温预示着炎炎夏天的来临，
代表着一年一度的重点防晒季来了，
是时候展现你真正的防晒技术了。
健康的身体离不开阳光的照射，
但过度的日晒可不仅仅是让我们变黑，
还会伤害我们的皮肤健康。
怎样才能做好防晒
阳光强烈时，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。戴上宽边浅色遮阳帽、打遮阳伞。穿防晒衣、戴防晒面具当然重要的还是涂防晒霜啦！
如何选择适合自己的防晒霜
防晒霜类型的选择
1.物理防晒霜的主要成分是氧化锌或者二氧化钛，防晒原理就是像物理屏障一样将照射在面部的UV反射出去。涂抹后马上生，不需被皮肤吸收，温和不刺激，适合敏感肌肤使用。
2.化学防晒霜通常在成分表中可以见到肉桂酸盐、对氨基苯甲酸等紫外线吸收剂，防晒的原理是将紫外线吸收再以较低能量的形态释放，避免了皮肤直接的损伤。这种类型的防晒霜需要被皮肤吸收后，与皮肤中的蛋白质结合，才能起到吸收紫外线的作用。因此要在出门前半小时使用。较适合油皮，混油皮肤。
3.现在市面上主流的防晒霜就是物理+化学的防晒，它结合了两种防晒剂的优点，不仅温和又有足够的防晒力。适合肤质：中性肤质、干性肤质。
防晒霜指数的选择
1.如果你只在乎会不会晒黑自己的皮肤，挑选SPF数值高的防晒即可有防止晒黑。但如果你在乎会不会晒伤自己的皮肤，挑选PA后"+"值多的防晒即可有防止晒伤。
2.根据紫外线强度选择防晒霜的防晒倍数（SPF）。夏季，紫外线相对强烈，要选择防晒倍数较高的防晒霜（推荐SPF>30）；冬季可选择倍数较低的防晒霜（推荐SPF10-15）。
3.根据户外活动的多少来选择防晒霜。如果是户外工作者，或者进行户外活动的时间较长，建议使用防晒倍数较高的防晒霜（推荐SPF>30）；反之可选择倍数较低的防晒霜（推荐SPF10-15）。
防晒霜的具体用量
在测试防晒霜数值的时候，每平方厘米要涂2毫克的量才能达到标准，所以推算下来，正常脸部一般需涂蚕豆大小或者一元钱硬币大小的量才能够产生有的防晒作用。所以，对自己的脸不要小气。液体质地，流动性强的，挤出来一元硬币大小；乳液质地，流动性不是很强的，挤出来5毛钱硬币大小。
防晒产品要如何补涂
这个问题需视具体情况而定。
1.如外出全天需要暴晒，建议每2小时左右补涂1次。
2.如外出需要下水或者出汗比较多，建议更短的时间补涂一次，摩擦和汗水会让防晒的功能下降。
3.办公室朝阳，或有太阳直射，建议2-3小时补涂1次。
4.整日都呆在办公司，只有早晚出门的话，建议早上出门前涂，晚上下班再补涂一次即可。
如果很不幸，你已经被晒伤了，
晒后修护要怎么做
暴晒之后，如果皮肤有灼烧感和红斑，脱皮甚至是水疱，建议先用水冲洗晒伤的部位，再进行冰敷，直到皮肤舒缓为止。如情况特别严重，出现较大的水疱了，建议去医院处理，不要盲目戳破水泡。
作者：江西省皮肤病医院 聂敏艳
编辑：熊恕
审校：谢涛
核发：万洪新
图片：本文部分图片来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除。
拓展知识：朝阳区防晒霜品牌店铺在哪
防晒霜是一种护肤用品，可以防止太阳紫外线对皮肤造成伤害，那么有哪些牌子的防晒霜果比较好呢？下面让我们一起去了解吧。知名防晒霜品牌包括：ANESSA安热沙、Avene雅漾 、Mentholatum曼秀雷敦、Biore碧柔、ISDIN怡思丁等品牌。
01
ANESSA安热沙
始于1992年日本，资生堂集团旗下专业防晒品牌，主打防晒乳/化妆水/乳液与粉底等产品。安热沙ANESSA（日语：アネッサ）是日本资生堂制造、贩售的皮肤保养化妆品品牌。ANESSA的原意是“炎热的砂石”。以此为名的ANESSA寄托着“即使在严峻的酷暑环境中，肌肤依然能感受到安心和舒适”的护肤理念，并取用充满阳光和活力的“安热沙”为她的中文名称。
02
Avene雅漾
始于1736年，法国皮尔法伯集团旗下，基于天然温泉的护肤化妆品牌，用心呵护各种类型肌肤，提供敏感肌肤及混合性皮肤的护肤解决方案。一个享誉发源地的传统品牌；一个建立于医学文化基础上，拥有严格的研究方法的肌肤学品牌；一个致力于敏感肌肤的医学护肤品牌。基于雅漾活泉水的特性：舒缓、抗刺激。
03
Mentholatum曼秀雷敦
始创于1889年美国，国际知名的日用护肤品牌，主要生产曼秀雷敦和乐敦系列产品。曼秀雷敦自1889年创立以来，分支机构遍布多个地区。其中，曼秀雷敦(中国)药业有限公司于1990年在广东省中山市成立，其严谨的生产队伍及优良的生产设备，成为曼秀雷敦服务广大中国消费者的有力支持。
04
Biore碧柔
始创于1980年日本，花王集团旗下，倡导素颜美肌，主打洁面/卸妆/防晒等系列产品，中性洗面奶/沐浴液等个人皮肤护理产品业界知名。来自日本花王的碧柔Biore是一个家喻户晓的品牌，畅销世界各地并获得消费者的一致好评。 碧柔标志在各国共通使用，规定以白色为底色，使用深蓝色文字标识，意味着“清洁”和“清爽”。在具代表性的碧柔洗面乳设计中，白色象征了“ 清洁的肌肤 ”；蓝色的渐变表现了“对肌肤的温和 ”，而蓝色的曲线设计则象征了您所拥有的滋润柔嫩的脸部轮廓。
05
ISDIN怡思丁
始于1975年西班牙，由美容时尚集团PUIG和制药集团Esteve合资建立，知名药妆品牌，主要有母婴护肤和美体系列产品。ISDIN怡思丁是西班牙的品牌，成立于1975年，由美容时尚集团PUIG和制药集团Esteve合资建立，拥有40多年的历史的药妆品牌，畅销40多个。专利配方，临床证明，品质。欧洲妈妈40年的智选，药房的母婴肌肤选择专家。除了美容护肤，怡思丁还带来了母婴护肤产品和美体系列产品，推出了肌肤保湿、婴儿洗护、防脱护甲等不同系列。
我个人觉得玻拉贝拉的防晒霜很红，就油皮混合皮，敏感肌都可以用，质地很轻盈，防晒力度强，防晒时间长。 本回答被提问者采纳
开个脑洞：防晒霜的作用就是阻隔紫外光，你找个透明的膜，把防晒霜覆盖一层，然后用验钞的紫光笔去照射，看看透光果如何，越透不过去的就是好的。
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