前沿拓展:陕西省防晒霜品牌
太阳公公出来啦~~帽子戴起伞儿打起躲太阳啦~
每一年夏天,都是父母操碎心的季节
看着孩子白嫩嫩的皮肤一天天变的黑红
却还是拦不住一群想要出去玩的孩子们
这个夏天
小狮子教你宝贝防晒全攻略
我们不要黑皮要happy~
家长应该了解的防晒霜常识来自@新闻
宝宝防晒注意事项
未满6个月宝宝不能使用防晒品
美国儿科学建议,6个月以内的宝宝避免直接暴露于阳光下,应选择防护性衣服,使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子,避免上午10-16点暴露在阳光下,待在阴凉处。如果都做不到,那么可以少量在脸和手背等位置上涂抹防晒霜,氧化锌和二氧化钛。
6个月以上,可以涂抹防晒霜,应该选择儿童专用的防晒产品。涂抹于身体的所有部位,但要小心眼睛周围。如果宝宝对防晒霜过敏,可以尝试不同品牌的防晒霜,大面积涂抹前先局部测试,物理防晒。
不建议给宝宝选用喷雾型或散粉状的防晒霜,喷雾式和散粉式可能会增加吸入风险,对大人来说的便捷对孩子可能是一种伤害。
宝宝的眼睛也需要防晒
在户外活动时,有些父母却常常忽略了对宝宝眼睛的保护。专家指出,在8岁以前,由于视网膜还没有发育成熟,阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜,伤害眼睛的视力。太阳眼镜可以保护宝宝的眼睛,但麻烦的是,妈妈一般很难使2岁前的宝宝乖乖戴太阳镜并保持5分钟以上,戴宽边帽或长舌帽是比较好的眼部遮阳方法,新上市的一些松紧带式的宝宝专用太阳镜也是不错的选择。
儿童防晒霜用少了也不管事
防晒霜一定要在皮肤上涂到每平方厘米2毫克左右才可以达到一定的防晒果,只有用对指数、用对量才能达到一定的防晒果。
涂了防晒霜也要不可长时间出门
宝宝的肌肤更娇嫩,即使有防晒霜的帮助仍然很容易被日光伤害。所以在中午10点至下午3点是紫外线强烈的时段,需尽量避免让宝宝暴露在阳光下。如果必须出门,除了涂防晒霜,还一定要戴宽边遮阳帽,并且穿质地轻薄的、宽松的透气的全棉长袖衣裤。在户外活动时,为了凉快让男宝宝穿背心,女宝宝穿吊带裙并不可取。
长防晒品并非真的“长
千万不要相信那些标明“保护作用有8小时”的防晒用品,除非你家宝宝涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗,不碰到一滴水。正确的做法是在给宝宝涂防晒霜后,如果宝宝弄湿或出汗,需再涂一遍;从户外回到室内后,用温水洗净防晒霜;而宝宝晒红的部位,也需薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。出门前20分钟,在暴露的皮肤上涂抹防晒品,尽量每隔2小时,就给宝宝重新再涂一遍。
宝宝用防晒霜也要“卸妆”
宝宝用的防晒霜,以低防晒性为主,主要是一些粉状的原料,所以卸妆是必须的。如果清洗不干净,就会堵塞宝宝的毛孔,对皮肤造成伤害。所以家长应该用宝宝按摩油进行一些卸妆程序,然后再用较温和的宝宝洗面奶进行清洗。
如何知道宝宝晒伤了
在大街上走上一两个小时,皮肤就会发红、涨痛,鼻子等突出部位则油光光,这种经验大概人人都曾有过。这其实已经是一种脱水状态,跟极轻微的烧伤类似。
轻度晒伤:如果宝宝在日晒后3 ~ 5 小时内日晒部位出现边界清楚的红斑,有轻度烧灼、刺痛或触痛,就说明宝宝的皮肤被轻度晒伤了。这种晒伤会在日晒 12 ~ 24 小时内达高峰。
重度晒伤:晒伤部位红斑颜色加深,伴有水肿、水疱,疼痛。当晒伤面积较大时,可伴有全身症状,如畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等。
宝宝晒伤怎么处理
西瓜皮敷皮肤
做法:把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭,很快,西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。
原理:由于西瓜皮含有维生素C,敷在皮肤上具有消炎美白的功,所以能调节晒伤的皮肤
暴露部位红斑用冰块和冰水冷敷
做法:对暴露部位的红斑,可以外擦炉甘石洗剂,也可用鲜芦荟的汁液涂抹(使用前应确定孩子不对芦荟过敏),如果手头没有这些药物也可用冰块和冰水敷在红斑处。
茶水治晒伤
做法:用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处,这样可以安抚皮肤,减轻灼痛感。如果晒伤的面积较大,则可以在洗澡中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,然后在擦干的伤处喷一些苹果汁或食醋,可收到疗。
原理:茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出。
局部红斑水肿用冰牛奶湿敷
局部红斑水肿者,可以用冰牛奶湿敷,能起到的缓解作用,一般每隔2~3小时湿敷20分钟,直到急性红肿表现消褪;亦可用3%硼酸水冷敷,以后可以外用儿童适用的激素类霜剂(如肤乐霜、尤卓尔等)。
夏天饮食注意事项
除了给宝宝外部防晒,饮食的调节也是很重要的。
(1)适当增加食物量。
夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病,需要适当地为宝宝增加食物量,以足够的营养摄入。好吃一些清淡易消化、少油腻的食物,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥,既清凉可口,又有助于预防肠道传染病。
(2)多变种类与花样。
应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白,因其脂肪含量低,口味清淡,适合宝宝食用。还有豆浆、豆腐等豆制品,它们所含的植物蛋白适合宝宝的营养吸收。多变换花样品种,以增进儿童食欲,在烹调中,鱼宜清炖,不宜用油煎炸,还可巧用酸辣等调料来开味。
(3)多给宝宝喝开水。
此外,白开水是宝宝夏季好的饮料。夏天宝宝出汗多,体内的水分流失也多,宝宝对缺水的耐受性比成人差,若有口渴的感觉时,其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升,但夏季宝宝应摄入1100-1500毫升左右的水。因此,多给宝宝喝开水重要,可起到解暑与缓解便秘的双重作用。
(4)要注意补盐。
天热多汗,机体内大量盐分随之排出体外,缺盐使渗透压失衡,影响代谢,人易出现乏力、厌食。所以夏季食盐要适量,不可过多或太少,切勿忽视。
(5)少吃冷饮、冷食等。
冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。特别是幼儿的胃肠道功能尚未发育健全,黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应,多食冷饮,会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状,甚至诱发扁桃体炎。
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宝宝们的皮肤敏感又稚嫩
夏天出门一定要注意好防晒工作
回家之后的晒后修复也必不可少
希望宝宝们和妈妈们都可以美美白白的度过夏天~
拓展知识:陕西省防晒霜品牌
个人觉得,百雀羚和水密码的防晒霜还是比较好用的,能够更好的阻碍紫外线对肌肤的侵袭,能够更好的保护我们的皮肤。资生堂安热沙防晒乳。这款防晒霜可以说是老牌子了,不仅防晒能力超强,用完可以让你一个夏天不晒黑,而且它的质地也很适合各种肤质。碧柔防晒霜。这款防晒霜不仅水润清透,用完一点都不黏腻,而且价格也很平价,防晒能力也超强。
安耐晒、倩碧、曼秀雷敦,这几个牌子的防晒霜比较好用,价位低,性价比高。
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