前沿拓展：资阳品牌隔离防晒霜怎么样
清明节如约而至，又是一年踏青时！今天豆锅给大家盘点成都及其周边21大徒步登山地，这个小长假约上家人朋友，拿起自拍杆儿，出发吧~
晓得近大家对于赏花都腻了，所以这盘豆锅来点儿清新的，这21个徒步登山地，你可以随便选一个出发。
3-4小时可到
成都出发3-4小时就可以到的登山地，来这些地方爬爬山，看看日出、云海、星空，岂不快哉！
▼
- 王岗坪 -
王岗坪算是秘境中的秘境了，山顶独享270度观贡嘎平台，雪山、日照金山、云海、星空、原始森林一样都不少！
地址：雅安石棉县挖角彝族自治乡
交通：
■自驾：高德地图可导航“挖角彝族自治乡”，到了导航地有的路牌上山（约308km,4小时）
■公共交通：在石羊场车站车站乘坐到石棉的班车，然后包车前往王岗坪徒步点
门票：免费（参考）
TIPS：①上山公路整体无护栏，需要谨慎行驶；②王岗坪的酒店木屋独栋别墅，半球形仿爱斯基摩人雪屋；
▼
- 红岩顶 -
红岩顶是离天空近的地方，也是离贡嘎近的圣地，更是一个不输牛背山的360°观景平台，登山2小时就可以看到日出、云海、星空、雪山，关键是连5岁小朋友都可以登顶。
地址：地处泸定，天全，荥经三县交界
交通：
■自驾：成都-京昆高速/成温邛高速-二郎山隧道-到二郎山营地（全程约245km，约3.5h）
■公共交通：在新南门车站乘坐到雅安的班车，再包车至半山腰，即可到达。
门票：免费（参考）
TIPS：①4月-6月可以赏杜鹃花；②必备装备： 双肩包、登山鞋、登山杖、移动电源、相机或手机、帽子、墨镜、雨具、防晒霜、饮用水等；③高海拔3500左右，体力不好者有可能有轻微高反症状，出发前休息好，户外活动要慎量；
▼
- 华尖山 -
这里有不输牛背山的云海日出，徒步4小时左右就可以登顶，观赏一望无尽的云海，穿梭林间的野生动物，运气好的时候说不定还能看到梦幻的星空银河。
地址：甘孜藏族自治州泸定县冷碛镇
交通：
■自驾：成都-雅康高速-二郎山隧道-冷碛镇（约250km，约3.5小时）
■公共交通：在新南门车站乘坐到冷碛的班车，再包车至半山腰
门票：免费（参考）
TIPS：①华尖山海拔3500左右，体力不好的朋友注意提前防备高反；②昼夜温差大，注意防寒；③路况较好，但还是带上登山杖；
▼
- 达瓦更扎 -
这里被誉为成都附近的通天神山，难度虽然不大，但是还是需要6-8小时才能登顶，站在观景平台上，可以看见四姑娘山的幺妹峰，亲身体会身在地狱，心在天堂的感觉。
地址：雅安宝兴县跷碛乡嘎日村
交通：
■自驾：成都-京昆高速-351国道-210省道-达瓦更扎（约270km,4小时）
■公共交通：石羊场汽车站坐车到宝兴(好早上九点的班车)，然后宝兴转车去达瓦更扎
门票：免费（参考）
TIPS：①周边还有硗碛湖和神木垒景区；②山顶有当地人搭建的简易帐篷，但是条件简陋；
▼
- 轿顶山 -
这里因顶平而宽阔，四周悬岩绝壁，形如轿顶而得名。登高俯览，群山尽收眼底，北眺峨眉云海，南观贡嘎雪峰，在山顶露营运气好可以在晚上的时候看见银河流星。
地址：汉源县皇木办事处境内
交通：
■自驾：成都-京昆高速-泥巴山隧道-143省道-轿顶山（约305km,4.5小时）
■公共交通：石羊场汽车站坐车到汉源，然后包车前往轿顶山徒步点
门票：免费（参考）
TIPS：①早晚温差大，需要露营的自行带上露营装备以及御寒衣物；②常见医药品：感冒药、晕车药、风油精、藿香正气液、葡萄糖、芬必得等
▼
- 娘娘山 -
娘娘山可谓“360+2”立体、的观景平台，可以环视贡嘎雪山、牛背山等绵延群山，抬头可观天文天象，俯瞰大渡河干旱峡谷，4、5月还有满山盛开的高山杜鹃，徒步单程需要4小时左右。
地址：四川省泸定县兴隆镇化林村
交通：
■自驾：成都-京昆高速-雅康高速-003乡道-娘娘山（约274km,3.5小时）
■公共交通：新南门车站到泸定，在甘谷地下车，然后坐当地车辆到兴隆镇
门票：免费（参考）
TIPS：①早晚温差大，注意防寒；②准备登山装备以及手机电源等；③常见医药品：感冒药、晕车药、风油精、藿香正气液、葡萄糖、芬必得等
▼
- 九峰山 -
这里九峰矗立，海拔1200-4800米，这里深谷险峰，飞瀑流泉，苍山林海，云雾蒸腾，山间有嫘祖寺、清凉寺、祖师殿等，峰顶还有明代始建的雷音寺。
地址：成都市彭州市大宝乡九峰山
交通：
■自驾：成都-蜀源大道-彭白路-九峰山（约105km,3.5小时）
■公共交通：新南门车站到彭州，彭州坐班车到白水河，然后白水河坐面包车到红房子
门票：免费（参考）
TIPS：①山顶有电，但是电量不够负担充电宝和手机充电；②未被开发，各项措施不够完善，注意；
2-3小时可到
开车2-3小时可以到的徒步登山佳境，小长假再也不用宅在家啦！
▼
- 药王谷 -
每年４月份药王谷就是粉紫色海洋，这里有上万棵树龄在100年以上的辛夷树，还能看到福禄花、樱花、连翘花等四花齐放的壮观景象。
地址：北川羌族自治县与江油市接壤的药王山上
交通：
■自驾：成都-成绵高速-绵阳北出口下-江油-S205省道往平武县、九寨沟方向20公里处即到药王谷游客中心停车场（约200km,3小时）
■公共交通：成都东-江油，在江油旅游接待中心乘坐景区直通车直达药王谷（往返35元/人，需提前1天预约，预约电话0816-3236688）
门票：￥90/人（参考）
TIPS：第九届辛夷花节2018年3月1日－5月1日
▼
- 天台山 -
天台山森林覆盖率达94.4%，空气清新，是个释放压力的好去处，沿径登山，怪石嶙峋，林海苍茫，还有很多像珙桐、红豆杉、大熊猫、红腹角雉、大鲵等珍惜动植物，小长假值得来这儿。
地址：成都市邛崃市天台山镇
交通：
■自驾：成都-京昆高速-邛名高速-寿高路-邛崃天台山（约150km,2小时)
■公共交通：新南门车站到天台山
门票：￥65/人（参考）
▼
- 千佛山 -
它古老而神秘，形成于远古侏罗纪第四纪冰川活动时期，山岳在冰川侵袭下构成了古老生物群落的避难所，是个上善性灵之圣地。
地址：绵阳市安州区
交通：
■自驾：成都-沪蓉高速-京昆高速-秀茶路-千佛山（约197ｋｍ，3小时）
■公共交通：城北客运站到安州区，再包车前往千佛山
门票：￥100/人（参考）
▼
- 连三坪 -
这里是《爸爸去哪儿２》的外景拍摄地，这里拥有清新的空气、清澈的溪水、繁茂的植被、宁静的小村，而且整体海拔不高，适合徒步爬山，户外体验之旅。
地址：成都市都江堰虹口乡联合村连山坪
交通：
■自驾：成都－成灌高速－都江堰－虹口－连山坪（约109km，2小时10分钟）
■公共交通：新南门汽车站/茶店子车站有客车直达都江堰市，换乘班车到往虹口或者八角庙
门票：免费（参考）
TIPS：徒步难度较大，好结伴而行
▼
- 鸡冠山 -
鸡冠山10万余公顷面积上，森林覆盖率超过95%，密林，高山、峡谷、溪流，瀑布、大熊猫，一个都不少；关键是来这儿的人少，算是比较冷门的登山地，你可以在这儿尽情享受原始森林带来的宁静。
地址：成都市崇州市
交通：
■自驾：成都-成温邛高速-华怀路-鸡冠山路-鸡冠山森林公园（约113km,2.5小时）
■公共交通：茶店子车站到崇州怀远车站，然后换乘到鸡冠山的班车
门票：免费（参考）
TIPS：①还没有完全被开发，注意；②景区有许多野生动植物，在上山路中，可能会有野生动物出没，不要惊慌；③景区里面基本没有吃喝的地方，建议带点儿干粮；
▼
- 窦圌山 -
这里被誉为“蜀中仙山”，李白少年时游此曾留下“樵夫与耕者，出入画屏中”的诗句，来这儿除了看朝霞山峰、拜云岩寺，还能体验森林探险，铁索飞渡等。
地址：绵阳市江油市城北20公里的涪江东岸
交通：
■自驾：成都--京昆高速-205省道-窦圌山（约177km,2小时50分钟）
■公共交通：成都东-江油，然后打车前往景区
门票：￥59/人（参考）
▼
- 安岳石刻 -
坐落于中国佛雕之都，媲美中国四大石窟。境内石窟造像140余处，约10万尊，石刻佛经40余万字，来此登山徒步，还能领略唐宋石刻艺术以及佛教文化。
地址：资阳市安岳县
交通：
■自驾：成都-绕城高速-渝蓉高速-137县道-安岳石刻（约206km,2小时50分钟）
■公共交通：金沙车站/五块石汽车站有客车直达安岳县
门票：华严寺￥12/人；圆觉洞￥20/人；毗卢洞￥15/人；千佛寨￥5/人；卧佛院￥12/人（参考）
1-2小时可到
如果不想跑远了，可以去这些登山地，成都出发2小时内，徒步吸氧两不误。
▼
- 蒙顶山 -
相信大家都听过这样一副对联“扬子江中水，蒙山顶上茶”，可见蒙山茶的个中滋味，清明时节切蒙顶山登山采茶简直再合适不过啦！
地址：雅安市名山区蒙顶山景区
交通：
■自驾：成温邛高速-邛名高速-名山（蒙顶山）景区出口（约130km,2小时）
■公共交通：新南门汽车站-名山（蒙顶山）车站--蒙顶山景区
门票：现在仅需39.9元就可以玩转蒙顶山踏青采茶、丛林飞跃等项目，微信后台回复关键词【蒙顶山】查看详情
TIPS：①恐高、有高血压、心脏病等疾病的就不要体验树冠漫步了；②景区内酒店茶楼餐厅等基础设施齐全，凭平台上购买的蒙顶山特价票，还可享受优惠；③采茶体验，采多少带走多少
▼
- 赵公山 -
这里被誉为青城山的“洞天福地”，也是每一个徒步爱好者不能戒掉的瘾，在这儿不仅能呼吸到新鲜空气，还能看日出、云海、星空……
地址：都江堰市玉堂镇境内
交通：
■自驾：成都-成灌高速-都汶高速-白南路-赵公山（约75km，1.5小时）
■公共交通：成都北站坐快铁到都江堰，再拼车或包车前往（东线可以直接在都江堰打滴滴到山脚；西线可以坐水磨的班车在曾家沟下，然后会有私家车到登山口）
门票：免费（参考）
TIPS：①登山线路东线：龙凤村-庆云寺）-赵公庙，路况分为三个阶段：石板路-烂泥路-木栈道；西线：全程都是木栈道，难度较小；②不要单独前往；③半山腰庆云寺可以休息补给，可以自带干粮也可以在寺院食堂吃；④山顶赵公庙也有简易大通铺；
▼
- 凤栖山 -
来凤栖山康养步道，迎面而来的就是清新的空气，周围树木葱翠、溪流涌动，是个媲美青城山的清幽之地。山上还有光严禅寺、回龙院等寺庙。
地址：崇州市街子古镇凤栖山
交通：
■自驾：成都-成温邛高速-灌温路-成青路-凤栖山（约71km，1.5小时）
■公共交通：成都到青城山快铁站，再换乘都江堰102路到街子古镇站下车，然后包车前往凤栖山
门票：免费（参考）
▼
- 云顶山 -
云顶山每年有看头的是秋天银杏金黄的时候，但是很多人都忽略了它还是一个徒步的好去处，这里以清幽奇丽闻名蜀中，素有“云顶晴岚”胜景。
地址：金堂县龙泉山脉中段
交通：
■自驾：成都-沪蓉高速-西环线-双光路-云顶山（约70km,1小时）
■公共交通：成都乘坐到淮口的车，可以在云顶山山脚下
门票：￥2/人（参考）
▼
- 丹景山 -
丹景山以牡丹闻名，爬山基本没有什么难度，近去丹景山不仅可以登山洗肺，还可以坐上小火车穿越在牡丹花海，简直就是乐趣十足。
地址：彭州市丹景山镇
交通：
■自驾：成都-成彭高速-牡丹大道-石化大道-丹景山（约75km，1.5小时）
■公共交通：五块石客运站乘坐到彭州的班车，下车后在站内换乘到丹景山的班车
门票：￥30/人（参考）
TIPS：①牡丹文化旅游节持续到5月中旬；②彭州板鸭很有名，军屯锅魁也源于彭州，还有冷锅鱼和鹅肠火锅也是让食客们念念不忘的美食
▼
- 老君山-
老君山诸峰拱卫，孤峰高耸，云缠雾绕， 时隐时现，有“稠粳出云”之称，也是新津十二胜景之一。这里亭台楼阁错落有致，森森古柏参天蔽日，简直就是清明踏青登山的好地方。
地址：成都市新津县老君山
交通：
■自驾：成都-京昆高速-岷江大道三段-老君山（约50km,50分钟）
■公共交通：新南门车站乘坐班车到新津，然后换乘新津522路车到老君山
门票：免费，但是需交10元停车费（参考）
▼
- 雾中山 -
这里方圆数十里常年被云雾遮盖，所以叫做“雾中山”。它也被称为“中国佛教的圆明园”，山上的开化寺是专门为古佛弥勒修建的道场，如今是寺外一片废墟，除此之外你还能见到595级的阶梯，看到真的是绝望！
地址：大邑县城北雾山乡境内
交通：
■自驾：成都-成彭高速-牡丹大道-石化大道-丹景山（约75km，1.5小时）
■公共交通：新南门汽车站/金沙车站坐大巴去大邑，在大邑县城汽车站附近租车前往
门票：免费（参考）
清明节就该出去登山踏青
黑豆锅的这份盘点
不管远近都有
够你耍一盘的了
【成都自助游（微信 ID：cdzizhu）：精品旅行生活指南。不晓得去哪儿玩，请联系黑豆锅微信：heidou380，带你装逼带你飞】
拓展知识：资阳品牌隔离防晒霜怎么样
防晒隔离霜排行榜：、兰蔻菁纯臻颜防晒隔离乳、肌肤之钥CPB防晒、雅诗兰黛防晒霜、资生堂时光琉璃御藏防晒隔离乳、纪梵希。
1、兰蔻菁纯臻颜防晒隔离乳
用过就爱不释手的防晒，带来如护肤品一般的奢华感官体验。金纯标志质地：如空气般轻盈，又柔滑润泽轻如空气。柔滑如丝、瞬间融合，带给肌肤柔软、光滑、弹润与珍珠般淡淡光泽。
金纯标志香味：玫瑰之心CoeurdeRose™玫瑰之心带动全身心投入享受。抵御紫外线的辐射SPF30+PA+++，无惧阳光。抵御紫外线伤害。每日早晨护肤后使用。如空气般轻盈，又柔滑润泽轻如空气。
2、肌肤之钥CPB防晒
CPB肌肤之钥防晒乳霜，高强度的防晒系数能有隔离肌肤免受紫外线和环境污染的伤害并从细胞层预防光老化现象，同时添加多种保养修护成分，配合高品质香氛及使用触感带来前所未有的奢华享受，塑造细致润泽的净白美肌。
3、雅诗兰黛防晒霜
利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌知肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。
4、资生堂时光琉璃御藏防晒隔离乳
专注于光环境自由基，与光老化相关的科学研究。时光琉璃御藏防晒隔离乳专门针对日常环境损害所带给肌肤细胞循环系统的损害。护肤科技帮助肌肤阻止一切现代生活中不断出现的环境侵害；
帮助肌肤抵抗紫外线伤害和引起的肌肤干燥现象，为肌肤添加一层隐形保护盾，对抗黑斑、皱纹、肤色不均，有水润丝滑的质地，涂抹时瞬间融化并吸收在肌肤上，不会有任何白色残留物。
5、纪梵希
维生素E+维生素C令肌肤表面形成隐形屏障，抵御外界侵害与自由基。SPF30+PA+++的高指数防晒，抵抗UVA&UVB，多方面防护肌肤。更有核心净白精粹配方，层层有序封锁黑色素：从源头“催眠”、阻绝传递、表层祛黯沉，由内而外净白抑黑。
本回答被网友采纳防晒霜和隔离霜是一体的。防晒隔离霜品牌有：欧莱雅、资生堂、倩碧、旁氏、雅芳。下面分别来介绍这些品牌。
1、欧莱雅
欧莱雅集团是法国的化妆品公司，创办于1907年。产品包括：化妆品、染发用具、护肤品、防晒用品、彩妆、淡香水和香水、皮肤病研究、制药、消费品。
2、资生堂
资生堂是株式会社资生堂旗下品牌，总部在东京都中央区银座7丁目5番5号，于1872年创立。旗下护肤产品有：面部精华、防晒/隔离霜、唇部护理、其他保养、眼霜/眼部精华、面部磨砂/去角质、卸妆、面膜等。
3、倩碧
倩碧于1968年创立于美国纽约，旗下护肤产品有：面部精华防晒/隔离霜、唇部护理、手部保养、其他保养眼霜/眼部精华、面部磨砂/去角质、面膜化妆水/爽肤水/喷雾、洁面乳液/面霜等。
4、旁氏
旁氏1864年诞生于美国，旁氏旗下系列产品包括：美白、抗衰老、防晒用品、基础护理和洁面乳系列。
5、雅芳
雅芳创建于1886年，产品包括雅芳色彩系列、雅芳新活系列、雅芳柔肤系列、雅芳肌肤管理系列、维亮专业美发系列、雅芳草本家族系列、雅芳健康产品和全新品牌Mark系列，以及种类繁多的流行珠宝饰品。
参考资料来源：百度百科-欧莱雅
参考资料来源：百度百科-资生堂
参考资料来源：百度百科-倩碧
参考资料来源：百度百科-旁氏
参考资料来源：百度百科-雅芳
本回答被网友采纳防晒隔离霜排行榜：御泥坊皙白透亮防晒乳液、ProX博研诗、悦木之源韦博士卓越防护隔离乳、sk-II环采隔离防晒霜、Whoo后拱辰享清润凝镜防晒霜。
1、御泥坊皙白透亮防晒乳液
御泥坊皙白透亮防晒乳液简称：小白管防晒霜，是一支双防晒霜，外防晒：物理+化学双重防晒，有抵御紫外线，如同在肌肤表面形成一层保护伞，保护肌肤以免被晒黑和晒伤。
内美白淡斑：传明酸+烟酰胺2大明星美白成分，深入肌肤，对抗黑色素，从内而外实现美白淡斑；这支防晒霜具有7。5小时超长防晒力，白天出门只要涂上它，就能享受妥妥的防晒保护。
2、ProX博研诗
基因科技为背景，甄选全新科技成分Pal-KT，联合多种高度有成分独特组合，从根源处帮助重整肌肤基因层面信号紊乱状态，回复年轻时良好状态；同时，SPF30和PA+++的防晒指数以及抗氧化成分给予肌肤的高防晒隔离，令肌肤从功能和外观都回复年轻，同时有抵御紫外线的侵害。
3、悦木之源韦博士卓越防护隔离乳
含有Whoo品牌特有成分的黄金三黄山参成分，提升肌肤的气韵。独特的镜面设计，让产品取用更为方便，不会浪费和残留。产品特点l镜面设计l防晒同时，护肤遮瑕使用方法上完护肤产品后，用配套的粉扑点取适量按压于全脸
包装好看，滋润不油腻，涂后感觉就像涂了润肤露，也很好上妆。攫取巴西南部仙人掌的角蛋白科技，融合高倍物理防晒技术，赋予肌肤表面天然的防护层，卓阻隔UV紫外线，强力吸收溶解重金属及各种污染物质，防止环境侵害深入肌底。
4、sk-II环采隔离防晒霜
SK-II环采臻皙炫亮霜特别添加新全日柔白环采复方(DaySoftAuraWhiteComplex)，将精华的有成分糅于细腻柔滑的cc霜中，有提升细胞的透明度和光泽感，达到肌肤纯净无暇与自然透亮双重质感的平衡。更在经典PITERATM酵母精华深层保湿的基础上，同时提供SPF50/PA++++的高倍防晒。
5、Whoo后拱辰享清润凝镜防晒霜
含有Whoo品牌特有成分的黄金三黄山参成分，提升肌肤的气韵。独特的镜面设计，让产品取用更为方便，不会浪费和残留。 产品特点、镜面设计、防晒同时，护肤遮瑕使用方法 上完护肤产品后，用配套的粉扑点取适量按压于全脸。
本回答被网友采纳现在呼声比较高的有几个，我按价格由低到高列出来：
（1）现在网上比较流行的几个平价韩国品牌，性价比都之高，the
face
shop、爱丽、missha、三星（这个顺序是我的个人喜好程度排的）。其中人气旺的是the
face
shop，她家有2种隔离（其实以前还有一种，现在好像不出了），每种又分为紫隔和绿隔，价格分别为30、70多（这个带防晒指数spf8，包装很好看），我现在用的是就是后者，因为觉得它带防晒很难得，我快25岁了，又是在北方的冬天，现在觉得有些干，不过象mm这么年轻，用的话应该还好吧。还有三个牌子的隔离价钱也都不贵，也比
the
face
shop
滋润些。
（2）za的，性价比真的高的一个了，而且带防晒指数，还只要60多，很不容易哦，不过它基本没有润色果，不过已经很不容易了，我曾经想去买，但中友的专柜当时居然卖脱销了
答案补充
（3）兰芝的隔离。紫隔、绿隔，140，果不错，带润色、清爽不油腻。缺点是不带防晒指数。这也是让我放弃的原因。
（4）蝶妆曼丽丝柔均衡隔离霜。100多一点
（5）蝶妆海皙蓝的。我觉得4、5这两个都差不多，不过4价格只有100多一点点，5价格为160，5的可能更细一些
（6）倩碧的无油隔离。这个有的mm用了觉得清爽，有的又觉得有些油。mm自己去专柜试试吧。不过我对它有信心，因为我现在用她家的基础三步曲觉得挺好的。
答案补充
（7）碧欧泉的隔离，好像有四种颜色，分别润色不同肤色，而且带防晒系数，真是好东西啊，就是我没money，不然我就买它了，呵呵
总的来说好评比较多的基本都在这儿了，而且以上这些都是可以适合20多岁的年轻人用的，这点放心，mm可以再根据自己各方面的情况再来挑挑。
美白防晒
还有其他疑惑？想了解更多？可以点击 【在线咨询】
