前沿拓展：防晒霜品牌j开头的
如今，随着防晒化妆品市场的快速增长，市面上的防晒化妆品无论从数量还是种类上，都已颇具规模，挑选起来让人眼花缭乱，那么，你知道防晒产品上标注的SPF值、PA值、防水防汗等标识究竟代表什么意思吗？
正如逛街买衣服，除了关心价格，我们还会留意衣服的内侧标签上标注的尺码、面料材质以及材质含量等。同样，选择适合自己的防晒产品，学会看懂防晒产品的标识也显得格外重要。
各国的防晒标识和规定
在前面的章节里，我们已经详细讲解了紫外线中的两大魔王UVA和UVB对皮肤的伤害，市面上的防晒产品主要也是抵御UVA和UVB。目前，关于UVB的测定及标识基本已趋于成熟，而UVA则完全不同，还没有统一的国际标准。
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UVB标识
首先，我们来看看防晒产品上的SPF值（Sun Protection Factor），它又称防晒指数，是目前通用并认可的防晒产品抗UVB能力的衡量标准，也就是通常我们说的防止皮肤晒红、晒伤的能力。
根据抗UVB的能力不同，防晒产品上标注的SPF值也会各有不同，例如“SPF25”、“SPF30+”等，那么SPF后面的系数和加号又代表什么意思呢？
在真正了解SPF值之前，我们需要理解MED值（Minimal Erythema Dose），即小红斑量的概念，也就是引起皮肤清晰可见的红斑，其范围达到照射点大部分区域所需要的紫外线照射低剂量（J/m2）或短时间（秒）。
明白这个概念后，我们就可以知道SPF是怎么计算的。根据通过ISO24444的人体测试法（也是中国药监局认可的实验方法），SPF=使用防晒化妆品防护皮肤的MED/未防护皮肤的MED。
不少防晒入门者会简单地认为，如果15分钟会晒红我的皮肤，那么选用SPF30的防晒产品是否可以保护我30*15分钟才被晒红呢？敲重点！答案当然是否定的。在现实生活中，紫外线的强度在不同时间不同环境是不一样的，皮肤也因光型/人种等因素不同而使得晒红时间不同。
除此之外，还要考虑到我们平时防晒产品的涂抹量经常达不到实验的用量。因而我们建议摒除对时间计算的迷思。
当我们选择了适合自己的SPF值的防晒产品后，重要的是涂抹量要足够，同时按需求及时补涂。
至于SPF后面的加号呢，主要是因为各大品牌为了在激烈的防晒化妆品竞争中抢占一席之地，竞相推出高SPF值的防晒产品，使得许多不得不采取措施，对防晒化妆品标识的SPF值作出上限规定。
我国对于防晒产品的SPF值也做了适当调整，在2010年发布的《化妆品技术审评要点和化妆品技术审评指南》中规定，防晒产品的SPF值大只可标注SPF30+。而在2016年发布的《防晒化妆品防晒果标识管理要求》中，将SPF大值标识提高至SPF50+，与国际标准保持一致。[1]
事实上，SPF30 的产品就能抵御约 96.7% 的 UVB，SPF50则是98%。SPF值看上去增加不少，但日常防晒SPF30的产品也已基本够用。
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UVA标识
相较于SPF值这个概念发展了约七十年，对于UVA的研究仅有短短的约四十年，各国对于UVA防护果的测试和标识仍存有争议。
要知道UVA可直达层，会加速光损伤和诱发皮肤肿瘤，对皮肤的杀伤力更大。加强对UVA防护的宣传以及规范防晒产品UVA标识，将是防晒产品重要的发展趋势之一。
根据与区域，目前大致可以将UVA标识划分为以下几类：
■ 中国/日本
我国防晒产品的UVA标识主要采取的是日本的PA标准。PA分级标准具体是以PFA（Protection Factor of UVA）值来划分, 即UVA防护指数，是以小持续性黑化量（Minimal Persistent Pigmentation Darkening Dose，MPPD）来测试UVA的防护能力。
根据我国2016年发布的《防晒化妆品防晒果标识管理要求》，具体分级如下：
PA+：PFA 2-3 ，
即大众理解的轻度防护；
PA＋＋：PFA 4-7 ，
即大众理解的中度防护；
PA＋＋＋：PFA 8-15 ，
即大众理解的高度防护；
PA＋＋＋＋：PFA≥16，
即大众理解的超高度防护。
一般来说，想要足够的UVA防护能力，PA后面的“+”自然越多越好，延缓晒黑果也越。值得注意的是，市面上存在PFA远高于16的防晒产品，受限于标识上限，也只能标为“PA＋＋＋＋”。具体产品的选择上还要根据个人需求、不同场合等综合考虑。
■ 美国
在介绍美国防晒产品之前，我们需要介绍临界波长（Critical Wavelength，CW），这是由美国皮肤科医学会提出的标示方式。CW是指防晒产品经过测试后能阻断90%紫外线的大波长，简单来说，CW数值越高，能够防护的波长范围越广，对紫外线的防护果越好。
根据美国食品和药品管理局（FDA）终法规的要求，只有SPF≥15并且CW≥370nm的产品才能被认为是广谱防晒（Broad Spectrum）。
美系防晒产品的UVA防护能力主要看是否标有“Broad Spectrum”。
除此之外，对于非广谱的或者SPF值为2-14的防晒产品，则必须在产品上注明警示语“皮肤癌/皮肤衰老警告：暴露于阳光下可能增加皮肤癌和皮肤早衰的危险。本产品只能有助于预防晒伤，但不能预防皮肤癌或皮肤早衰。”[2]
■ 欧洲
关于欧洲防晒产品的UVA标识，主要表现形式是UVA外加一个圈，想要打上这个标识，则必须满足以下条件：
CW≥370nm；
长波紫外线防护指数（UVA PF）和SPF值的比例大于或等于1/3。
我们可以简单理解为，打上了这个防晒标识的产品能够做到有防护UVA和UVB。
值得一提的是，区别于其他欧洲，英国率先提出了Boots星级表示法（Boots Star Rating），主要参考系数为产品对紫外线 UVA 与紫外线 UVB 的吸收比值 (UVA/UVB Ratio) ，简单理解为，★ 越多，UVA防护能力就越强。
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其他独特的标识
除了以上常见的UVB标识和UVA标识外，市面上的防晒产品上也不乏标有一些独特的标识。
有的防晒产品会在产品包装上标识对于性的支持性论据，例如“Safe-Eye Tech”，则表示产品通过了三重验证（3D角膜细胞模型刺激实验，NociOcular实验，临床试验），证明可以放心涂在眼周，不熏眼睛。[3]
再比如，标有“Wet Skin”的防晒产品，则表示能在湿皮肤上直接涂抹。
关于防晒产品的防水标识及标准
根据我国《化妆品标签标识管理规范》第八条“关于防晒化妆品防晒功能的标识”中，明确指出标识防水程度：
1. 洗浴后的SPF值比洗浴前的SPF值减少超过50％的，不得宣称防水性能。
2. 通过40min抗水性测试的，可宣称一般抗水性能（如具有防水、防汗功能，适合游泳等户外活动等），所宣称抗水时间不得超过40min。
3. 通过80min抗水性测试的，可宣称具有优越抗水性，所宣称抗水时间不超过80min。
至于国外防晒产品，防水标识一般会标注为“Water Resistant”，若是防晒产品上标注了具体时间，则可以参考标注时间。另外， 美国食品药品监督管理局（FDA）也规定，所有具有防水功能的防晒产品都必须说明补涂时间。
关于防晒产品的限用日期标识
关于防晒产品开封后的使用期限，我们也可以在产品包装或瓶身上看到具体标识。
例如：下图中的“12M”则表示开封12个月内，需使用完毕。
虽然有的防晒产品会标注保质期为3年或5年，但开封后的防晒霜放置到第二年，其防晒成分有可能被氧化或者挥发，防晒果大打折扣。除此之外，有的防晒产品开封后本身也容易滋生细菌，发生变质。因此一般建议开封后的防晒产品在一年内使用完毕。
总 结
后，通过下表简单总结一下防晒产品的基本标识。
现在你能读懂防晒产品上的标识了吗？
参考文献
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