前沿拓展：混用同品牌防晒霜
夏天快来了，
小协敲黑板，
不要以为只要是涂了防晒霜，就能无畏夏天了！
有可能你正在用的防晒方法是无的哦！
判断无防晒和有防晒的区别其实简单，那就是——
皮肤到底有没有变得更黑！
当然啦，咱们不能从结果上来判断，变黑了那防晒就没有意义了。
作为护肤的后一步，防晒到底有还是无，全看防晒霜的选择与使用方式是否正确。
从防晒霜的选择来看，无防晒主要体现在两个方面：【选错——混淆防晒果】
SPF和PA这两个数值可以说是防晒霜的核心点。
SPF表示防护太阳光中UVB的数值，SPF值＝已被保护皮肤产生红斑的少曝晒时间／未被保护皮肤产生红斑的少曝晒时间，SPF值越大，防晒红、晒伤果越好。
不过SPF值与UVA防护无关，防护UVA的防护指数为UVA－PF，它分为３个PA等级，“＋”越多，代表防晒产品的防晒黑果越。[1]
譬如，小协家的防晒是SPF30/PA++的防晒果，那么具体的防晒指数就在下图中：
所以在选择防晒霜时，不能将防晒果张冠李戴只看SPF值，对于绝大部分想防晒黑的小伙伴来说，“+”多少也是需要注意的。
【选不对——防晒果不符合场景】
这点其实也不用多说，记住：防晒系数高≠有防晒，涂得够多≠有防晒。
举个简单的例子，如果是经常户外游泳，或者进行户外运动这些会大量出汗的场景，不选择具有防水性的防晒产品，那涂的够多、系数够高都没什么用。
说到这里，就正好来说说防晒霜的使用方式。
【其实很大部分的防晒无，使用方式或多或少都存在错误点】
防晒霜能够起的根本原因在于：
它需要足够量的防晒霜来在皮肤上形成一层完整的保护膜，从而发挥果，所以像不提前预涂给一定的时间形成保护膜，或者不等完全形成保护膜直接上妆，以及上妆卡粉脱妆等，都是会降低防晒霜的防护果的。[2]
所以在使用防晒霜时，要注意将使用方式做到有化：在出门前15分钟就要涂抹，为吸收成膜预留出时间。
2. 建议2~3小时补涂一次，油性皮肤或者出汗量较大的小伙伴可以缩短间隔涂抹时间。
3. 涂抹防晒霜时建议推开涂抹，要均匀，用量要足够，合适用量应该是2mg/cm²，也就是常说的一枚一元硬币的体积。
4. 除了面部和脖子，双手、颈部后侧和肩膀等也是需要涂抹的，另外我们的嘴唇也是很怕晒的，唇部肌肤在阳光下比面部更容易干燥开裂，可以用上带有防晒果的唇膏、唇彩。
5. 不建议混用防晒霜。不同品牌的防晒霜成分不同，同时使用可能会互相排斥或干扰，降低防晒能力，甚至可能会导致皮肤出现敏感反应。
6. 在卸防晒时也要注意选用合适的清洁产品，避免清洁不足或过度伤害皮肤。
此外，小协近也看见很多小伙伴关注防晒霜是否可靠的话题：
防晒霜的确是添加了物理防晒剂或者化学防晒剂的特殊用途化妆品，所以小协建议在选择时要注意产品包装上是否有“国妆特字”或“国妆特进字”批准文号。
在此前提下，防晒霜中物理防晒剂性是相对较高的，只要不被蹭掉就会保有一定的防晒作用，适合孕妇及哺乳期妈妈或者是皮肤比较敏感的人群；而化学防晒剂易推开肤感较好，但是需要间隔一段时间补涂一次。
后对于刚试着用防晒霜的小伙伴来说，好是硬防晒+防晒产品组合使用，通过硬防晒来弥补防晒霜使用不充分的缺陷，当然，熟悉之后也是建议组合使用的~
(注：以上内容仅供科普使用)
[1]心怡. 如何使用防晒霜[J]. 新农村, 2018, No.416(05):44.
[2]侯素珍. 夏季防晒及防晒霜的使用[J]. 日用化学品科学, 2012(08):43-47.
拓展知识：混用同品牌防晒霜
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