前沿拓展：英国能买到的物理防晒霜品牌
大家好，这是英国游学笔记的第十篇。
今年的6月—9月，龙猫药师开启为期3个月的英国访问学者生活。很多小伙伴对英国好奇，龙猫药师会在访学工作和生活之余，每周更新一篇游记，与大家分享英国医疗的点点滴滴~Let's Go！
boots门口
英国16岁以下的儿童，所有就诊调节和药物都免费，这点还是很幸福的！不只是药物，龙猫药师走在路上看见餐馆门口都写着“kids eat free（孩子免费吃）”，英国育儿的友好度还是很高的。
不过英国的医生开药谨慎，一般的感冒是不会随便开药，通用的建议就是多喝水多睡觉……
英国的boots随处可见，里面英国的婴幼儿药品挺齐全的。英国婴幼儿药物品牌并不多，不会出现选择障碍症。龙猫药师给大家总结了几款常见的英国婴幼儿药品，直接去药店就能买到。
1.退烧药
常见的婴幼儿止痛退烧药如Nurofen的糖浆，有草莓味和甜橙味，每5ml含布洛芬100毫克（2%），此外，止痛退烧药还有Nurofen的退烧冲剂、Calpol的止痛退烧药、Boots Pain Relief Paracetamol Suspension等。
国内替代药品：国内大家常常使用的“美林“就是一样功的药物，没必要海淘。
2.止咳药英国常见的止咳药如Benylin婴幼儿止咳糖浆，按症状分Night Cough（夜间咳嗽）、 Chesty Cough（有痰咳嗽）、Dry Cough（干咳）、Tickly Cough（严重咳嗽）；按针对不同阶段婴幼儿又分3个月+、一岁+、六岁+；按照口味又分青苹果味、黑加仑味。
所以在购买的时候要先了解宝宝症状，再看清楚适用阶段，其中Night Cough（夜间咳嗽）、 Chesty Cough（有痰咳嗽），都只有针对6周岁以上的，购买的时候都需要咨询药剂师。
国内替代药品：国内含有愈创甘油醚和右美沙芬的药物可以替代，2岁以下一般不建议使用镇咳药物。咳嗽只是疾病的表现症状，重要的还是要明确咳嗽的原因。
3.缓解鼻塞
如果宝宝鼻塞不是很严重，英国这边常常选择外用通鼻膏，比如这款Snufflebabe Vapour Rub通鼻按摩膏，主要成分是桉树油，薄荷醇，百里香油。使用也很方便，可以将通鼻膏抹在胸前或喉咙处，或者抹在纸巾、手巾上，然后放入口袋，只要能够闻到就能通鼻，在使用时不要抹到眼睛周围，它不能吃也不能入眼。
国内替代药物：国内暂时没有儿童外用通鼻膏，去泰国旅游时有带回来泰国大人使用的一款通鼻膏。我买这个回去体验一下，看是否好用～
4. 婴幼儿过敏药
Piriton Syrup有成分是马来酸氯苯那敏，Piriton抗过敏糖浆说明书上1岁+就可以使用。副作用是嗜睡、头晕、困倦等。
国内替代药物：开瑞坦糖浆比这个选择更优，其中的氯雷他定比起氯苯那敏，更少嗜睡的副作用。
5. 婴幼儿皮肤药
婴幼儿常见的皮肤问题包括尿布疹和湿疹。Sudocrem是调节尿疹领域的先锋品牌，拥有70多年历史，尤其是他们家的尿布疹护臀膏，被欧洲的很多医院及儿科医生推荐，也是英国的婴幼儿护臀膏，主要成份是防过敏羊毛脂、氧化锌、苯甲醇等。
国内替代药物：可以尝试这款啦，也不贵，2瓶才5英镑（1英镑=8.7元）。当然替代品还是蛮多的，还有DRAPOLENE护臀膏、Bepanthen护臀膏（德国拜耳）、Burt's Bees Baby Bee Diaper Ointment（小蜜蜂护臀膏）、Weleda Baby Derma Nappy Cream（维雷德护臀膏）等等。虽然便宜大碗，我儿子已经过了这个阶段，所以也没有买回来，还是蛮重的。
湿疹也是很多宝宝常见的一种皮肤病，Aveeno Cream是boots常见的保湿霜，此外，妈妈推荐的产品还有：Diprobase、Salcura DermaSpray、BP Cream、 Double base等。
国内替代药品：Aveeno Cream我还是买了一管带回去给儿子用的，我挤出来使用了一下，使用感还是蛮不错的。替代品很多啦，我在国内买保湿霜还是比较佛系的，只要是正规生产的无香精保湿霜就可以。
6. 便秘、腹泻、胀气类Dioralyte宝宝口服补盐液
Dioralyte是英国销量好的补液盐之一，一盒6小袋，紫色是黑醋栗口味、黄色是柑橘口味。
国内替代药品：博叶口服补盐液，英国这款有更多的口味选择，可以选择尝试一下，果是一样的。
Optibac婴幼儿益生菌
益生菌也是大家关心的问题，在英国，做益生菌的专业品牌是OptiBac Probiotics。它家从婴儿到成年人均有针对性的益生菌。
国内替代药品：益生菌市场太庞大了，相信每个妈妈心中都有自己中意的品牌。我一般都是直接选我们医院有的益生菌品牌：培菲康、米雅，培菲康需要冷藏，出门旅行直接带米雅更方便。
6. 外伤类Savlon Antiseptic Cream
Savlon的抗菌药膏是在清洁伤口后涂抹的，可以帮助预防感染，主要成分是溴棕三甲铵和葡萄糖酸氯己定。
国内替代药品：碘伏，一般我都选择带碘伏棉签，一次一根，体积小很方便。
7. 维生素类
wellbaby是英国boots里很常见的儿童保健品品牌，据说英国。图片上这款是包含14种综合维生素的液体。
国内替代药品：一般孩子我觉得补充维生素d就可以了，这款液体我本来想带回去给我儿子尝尝，但是液体不好带也占体积，我后还是选择了单纯的维生素d滴剂。
龙猫药师有话说现在海淘市场比较混乱，产品和价格的真实度有待考量，尤其药品又属于特殊的产品，更要慎重。如果不清楚外文说明书的剂量和服用方式，只是听别人推荐就贸然使用，可能会造成误用或者滥用。国外的开价药品，也是有专门的药师在店里负责咨询的。国内的药物其实都能满足一般疾病的调节，不需要舍近取远噢！
谦卑学习，客观评价，如果大家对于英国医疗有什么想问的，欢迎在评论留言！虽然有时差，但是龙猫药师会尽力回复大家的！
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