前沿拓展：高原防晒霜品牌排行榜图片
各位仙女们是不是早就按耐不住去海边耍一波的心了？不过行动之前，一定要先备好身体防晒霜，这样到时候才不会被晒成非洲人！对了，身体防晒霜的挑选也是很有讲究的，下面这些点要注意到哦！
第一招：按身体防晒值挑
一、看SPF值
防晒霜上标注的SPF值是防晒指数的英文缩写，后面的数字代表着在紫外线照射下，涂有防晒霜的皮肤产生小红斑所需能量与未加防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量的比值。数值越高，对皮肤的保护能力就越大。
通常来说，身体防晒指数低值为SPF2～6，SPF6～8为中等防晒，SPF8～12为高等防晒。SPF值在12～20范围内的被称为高强防晒，SPF值在20～30之间的则是超高强防晒。
由于SPF值的不同，身体防晒霜的有防晒时间也不尽相同，SPF15防晒霜有时长的计算方法为15*10=150分钟。同理，SPF20的为200分钟，SPF30的为300分钟，SPF50的高达500分钟！
二、看PA值
身体防晒霜的SPF主要用来防御UVB紫外线，真正能让我们晒黑的是UVA。它能够在短时间内到达层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤出现老化现象。而能对付UVA的，就是带“PA+”标识的防晒霜。
PA的完整表达应该是Protection of UVA，后面的“+”表示其防御强度，目前市面上常见的有“＋、＋＋、＋＋＋这”三种强度的防晒霜。
PA+的身体防晒霜有防护时间大约为2-4小时，PA++大约为4-8小时，像PA+++这种超强防护的大于为8-12小时。
挑选建议：SPF10以下/PA+适合春秋早晚阳光；SPF10-20/PA++适合中等强度的阳光；SPF20-30/PA+++适合夏日强烈阳光；SPF30/PA+++以上适合高原等特定环境下的强烈阳光。
第二招：按身体防晒种类挑身体防晒霜又分物理性防晒和化学性防晒这两种，不同类别的防晒霜有着不同的防晒原理，也有着各自的优劣势。
一、物理性身体防晒霜
物理性身体防晒霜里面的主要成分是氧化锌和二氧化钛，它利用反光粒子在肌肤表面形成防护层，当太阳照射过来的时候，利用物理遮盖的方式来隔绝紫外线，借此达到防晒的目的。
优点：这种类型的身体防晒有着超高的性和稳定性，可以很好的阻挡紫外线。它的防晒时间也特别长，只要身体不出汗，就能一直保持在防晒的状态中。贴心的一点是，涂完就可以出门，不需提前涂抹。
缺点：美中不足的是，它的质地比一般的稍微厚重一些，容易堵塞毛孔。刚涂在皮肤表面会出现泛白现象，看上去有些不自然。
二、化学性身体防晒霜
化学性身体防晒霜又被称为紫外线吸收剂，它的主要成分是二苯酮、美洛西酮、阿伏苯宗，将对肌肤有害的紫外线转化成热量来实现防晒果。
优点：质地比物理性防晒霜要清爽许多，涂抹在脸上不会对肌肤造成负担，也不容易堵塞毛孔，还容易推开。
缺点：因为添加了化学成分，所以对肌肤表层有一定的刺激性，敏感肌肤不建议使用。它的有防晒时长较短，需要及时补涂，而且只有提前20分钟涂抹果才能达到佳。
第三招：按身体防晒质地挑身体防晒霜有乳霜质地、乳液质地和啫喱质地的，你知道它们的不同之处在哪里吗？
一、乳霜质地
乳霜质地的身体防晒挤出来是膏状的，油脂成分比较高，涂抹过程中能够感受到粘稠感，油皮女生使用之后容易闷痘！
二、乳液质地
乳液质地的防晒霜有着很好的流动性，延展性和被肌肤吸收的速度都略胜一筹。而且它的含水量很高，能够深层滋润肌肤。
三、啫喱质地
和前两种质地相比较而言，啫喱质地的身体防晒是为清爽的，它里面含的油脂的成分较少，好推开的同时还容易涂抹均匀，很适合炎热的夏季。
以上就是今天的防晒攻略啦，其实防晒是一个持久战，希望大家都可以变白的哈~
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