土耳其品牌防晒霜(国际品牌防晒霜)

前沿拓展：土耳其品牌防晒霜

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敬请期待

新手入门防晒怎么开始呢？

下面来看看是怎么解说的。

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我知道防晒说出来大家都觉得是老生常谈，但是你要看美索达蜜雅怎么说这个话。

还记得网上提到的一个案例，说过敏和敏感，打比方说这是“房子着火叫消防队”和“消防队来了之后一顿喷，导致家里的坛坛罐罐都给打碎了”的比方吗，这一次房子的比方又来了（在土耳其难道是做地产生意的么？）。

“我们的皮肤就像一座房子，里面有很多横梁和立柱。”

“这些横梁和立柱，就是胶原蛋白，弹性蛋白，以及透明质酸。”

“这些东西，都是怕阳光中的紫外线的，尤其是紫外线中的UVA（紫外线和防晒剂）。如果不能够妥善防护UVA，那么我们皮肤这座房子的横梁和立柱就嘁哩喀喳，被紫外线给拆了。”

美索达蜜雅告诉你紫外线也一样。

紫外线家族是可见光家族（红橙黄绿蓝靛紫）的邻居，能量比这些可见光弟弟们高出来一个段位，因此可见光不够格（能量不够）干的事情——皮肤灼伤和皮肤癌变——紫外线都能做得到。

紫外线家族又分老大老二老三。老大叫做UVC，过于高能，在地球大气层的顶部就被拦下来了（能量越高，就越容易和别人起冲突，也就越容易拦截）。老二叫做UVB，稍微和善那么一丁点儿（只是一丁点儿啊），所以有一小部分能够到达海平面。老三叫做UVA，在这三兄弟中间是能忍的一个，所以很大部分都到达了我们周围。

用数学老师喜欢的方式来说，我们周围的紫外线，5%是UVB，95%是UVA。

虽然UVB分量少，可是人家还是技高一筹，可以直接杀伤我们细胞里面的DNA（细胞总经理，精贵着咧……），是我们“晒伤”的主要原因。UVA和UVB一比似乎温和那么一些，只是“晒黑”（这也让很多姑娘无法接受），可是UVA长期作用会导致皮肤癌……（好像更阴险哈……）

既然紫外线这么可恨，那么就不让它碰到我们的皮肤好了。

简单的物理防晒，其实和防晒霜没有关系。帽子、衣服、遮阳伞以及房顶，都可以提供一定程度的紫外线防护。具体这些东西的防护效果大叔手头没有详细的统计数据，但是我记得以前公司内部培训材料提到大概可以防护接近70%以上的UVB和50%左右的UVA。

接下来就是防晒霜的“物理防晒”了。

防晒霜的“物理防晒”效果要比单纯的一片树荫或者一把阳伞好得多，重要原因是她的主要成分——二氧化钛和氧化锌——能够强烈地散射和折射紫外线（黑话，不重要），也就是说，这俩能够把齐刷刷准备开进皮肤的紫外线大军化整为零转向各个方向——皮肤所接受到的紫外线也就比不涂防晒霜的时候少得多了。

“不单单是拆这些，紫外线还能煽风点火，也就是上次咱们说到的，搞出炎症来——皮肤这所房子一旦被点着，就会大声呼救，这时候警车来了，消防车来了，救护车也来了，嘁哩喀喳一顿闹腾，皮肤终于安静下来，房子火是灭了，但是也留下一大堆的瓦砾灰堆——色沉斑点，肤色暗淡，都可能是这个问题。”

所以，假设说只有一个建议可以提给刚入门的朋友，他的版本就是：防晒，防晒，防晒。

“防晒，必须是一种平衡的方式（in a balanced way）。”

什么意思呢？就是防晒也不要过度。

毕竟我们的皮肤细胞还是需要一些阳光的刺激，还有，我们身体需要的维生素D是靠紫外线来促进合成的。

在日常的通勤的情况下，选用SPF15-30的防晒霜就够了。只有在去海边或者登山这样的长时间曝晒的时候，才需要SPF50的产品——而且需要补涂。

2

“我知道现在季节变化，各地区又该开始有pm2.5的问题了。”

在这种环境污染的情况下，如果在室外行动，就会遇到这些污染源。这些细小的颗粒上面附着的一些有毒有害成分，会对皮肤造成很大的侵扰。

所以，一定要注意物理防护。

也就是说，尽量避免在严重污染的时间段出门，如果一定要出去，好能够用口罩帽子保护自己的皮肤——回家之后应该尽快地用清水（可以考虑温和的清洁产品，但是清水也行）洗脸，然后用单纯的保湿产品。

尤其是对于秋冬有暖气的区域，环境污染加上室内外的温差，妥妥地搞坏皮肤。

目前没有“防雾霾”的护肤品，好的办法就是减少暴露，同时尽快清洁。

3

一个让人耳目一新的提法：“Listen to your skin, it cries. （听听你皮肤的声音，它会呼喊）”

嗯，好有画面感。

这里的的意思是，新手护肤的时候，往往会对产品盲目信任，或者对自己的皮肤过分有信心——即使是略微有点泛红发热，都觉得自己是城墙皮没有关系。

实际上这些都是报警。

在使用产品的时候，好能够做到由低浓度到高浓度，做局部测试然后扩大，由简单到复杂的过程。一旦发现红肿痒痛热，要立刻停止使用，并且试着找到原因。

从基本功能开始用起，也就是从保湿+防晒的基础线开始，逐渐了解自己的皮肤，也知道产品的特点，慢慢提高。在这个过程中，保持对自己皮肤的感知力，不要急于求成。

关于防晒霜的使用，之前曾经有专文提起过，一定要注意涂到足够多，并且注意补涂。

4

这个小结似乎不用写了：

防晒，注意温和但是及时的清洁污染，保持好奇心和持久的注意力。

防晒霜和别的产品之间的搭配，如果是有化学防晒剂的话，建议还是稍微做一点点隔离，并且在晚上一定要用温和的洁面产品去除，不要顶着防晒霜睡觉。

拓展知识：土耳其品牌防晒霜

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