前沿拓展：泰国潜水防晒霜推荐品牌
| 小鱼健康情报第 16 期 |
每到夏季，防晒霜似乎成了各位妹子的每日必备品！尤其在户外，恨不得防晒霜、防晒伞、防晒衣等全部武装上阵...
黑色肌肤给我的意义，是必须要防晒
可是前几天，小鱼去海边潜水，刚要拿出防晒霜补涂的时候，却被潜水教练制止了...
小鱼当时一脸疑惑为什么不能涂防晒的时候，教练说了句：“你知道吗？一滴防晒霜，足以杀死一片珊瑚！”
What？？？这是怎么回事？
海洋中的黑名单
这是一个可怕的现实：防晒霜、防虫喷雾等都会对海洋构成不可逆转的伤害。
意大利科学家Roberto Danovaro的研究小组曾在2008年通过实验得出一项结论：防晒霜中含有杀死与珊瑚共生的蓝藻类植物的成分，即使极低浓度也会导致珊瑚的白化。而白化的持续将直接导致珊瑚死亡。
据了解，研究小组分别在印度尼西亚、墨西哥、泰国和埃及的海域进行了珊瑚采集，然后在防晒霜仅占百万分之一的海水中饲养珊瑚。
结果发现：18小时~48小时内，珊瑚上的蓝藻就大量脱落；96小时后，珊瑚完全白化。
研究小组对防晒霜的成分进行了详细调查，证实了羟苯甲酮和对甲氧基肉桂酸辛酯正是杀死珊瑚的罪魁祸首。
更可怕的是，这些成分还会破坏成年珊瑚的DNA、改变幼年珊瑚的DNA。
据相关数据统计，每1秒钟就有0.8升防晒霜被游客带入海洋中。每年，跟随游客浸入海洋的防晒霜高达2.5万吨，其中4000吨沉积在珊瑚礁上。
多款防晒霜含类雌激素
原来防晒霜对海洋有这么大的伤害，那么，对人体又有什么影响呢？
防晒霜主要是靠含有苯环结构的有机物，例如对氨基苯甲酸、甲氧基肉桂酸辛酯、氧苯酮等。
然而在本次小鱼的防晒霜报告中，将近90%的化学防晒样本中共发现多达20种类此激素成分！
点击图片看看那些是“绿鱼”防晒霜
包括：二苯酮-3、4-甲基亚苄亚基樟脑、桂皮酸盐等。这些物质能快速被我们皮肤吸收，经由血液输送到身体各部位，终影响我们的健康。
例如，二苯酮-3能引致皮肤敏感；4-甲基亚苄亚基樟脑会导致甲状腺功能减退，成人会出现脱发、疲劳等症状，儿童智力、身体发育迟缓；桂皮酸盐能通过血液流到母乳中，由母体传递给婴儿，影响下一代健康。
防晒，我们还有多种选择
防晒的好方法就是——完全不接触紫外线！——当然这是不可能的~
不过我们可以尽量选择物理防晒，如穿防晒衣、戴防晒帽和墨镜等。而防晒霜的话，好也是选择物理防晒霜。
（小鱼科普：防晒霜一般分为物理防晒、化学防晒、物理+化学防晒三种）
据小鱼本次的防晒报告显示，物理防晒霜中的二氧化钛及氧化锌这两类物质较、无刺激，健康“绿鱼”比例也是相对较高哦~
报告截图
后，小鱼想说——近日，美国夏威夷州议会中，因为参议员提出了一项法案：建议除出具医疗处方的情况外，禁止在夏威夷销售含有羟苯甲酮和对甲氧基肉桂酸辛酯的防晒霜。
所以，去海边要涂防晒霜，但又不想给海洋环境带来污染和伤害的，可以选择标有“Reef Safe珊瑚保育”标识的防晒霜哦。
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拓展知识：泰国潜水防晒霜推荐品牌
楼主你好新碧的这款有好几种的,我觉的红色瓶的这款太油啦。
新碧SPF30PA++比较清凉，但因为防晒度高也比较油，不过如果户外时间比较长的话就推荐。（上面有一只海豚）
SPF25PA++很水润，不油，而且防晒果不错（上面有两个蓝色的圆）
SPF15作护富霜比较好，如果地区的紫外线强度，恐怕不够哦（绿瓶子的）
新碧以外，我觉得小护士也不错，很经济哦。
出名的国际品牌有人介绍了，一般人都用不起，我介绍几个穷人用的：
赫莲娜一款SPF40的，PA+++
碧欧泉新出的SPF50，PA忘了几个+
兰蔻的SPF50，PA+++
胳膊腿用水宝宝，100多年防晒历史的，SPF50和70，根据情况选。
伟泽 (伟：伟大 泽：广域的水源) 将蜀闷重任交给蒋琬、费祎魏国大权均归司马昭。姜维再度兴兵十万伐魏
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
性价比高的当然是大众一点的牌子了。碧柔、曼秀雷敦-新碧系列、水宝宝、资生堂、DHC、Za什么的人气都很高，价位比较低点。还有玫琳凯、Olay、欧莱雅、兰芝、美宝莲什么的。如果想要好的，还有雅诗兰黛、碧欧泉、雅顿、兰蔻、娇兰、赫莲娜等等，价位比较高点。
防晒品分为防晒霜、防晒乳液、防晒啫喱、防晒喷雾、防晒湿巾等种类。比较常用就是乳液和喷雾。
防晒品用起来舒不舒服，主要看透气性和水油性。防晒原理分为物理防晒和化学防晒两种，前者有成分主要是紫外线反射剂，优点是对皮肤造成的负担小，随用随涂，缺点是比较油、比较浮，亲和性不佳。后者有成分主要是紫外线吸收剂，优点是轻薄、清爽，缺点是对皮肤刺激性大，需要提前涂抹。选择防晒品主要看肤质，敏感性皮肤建议使用物理性防晒品。
长期在户外，及时补涂防晒品很重要，否则无论什么牌子的产品都没多大果。
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